11 Dấu hiệu có thai khi chưa có kinh sau sinh mẹ cần biết

Mang thai sau sinh có thể xảy ra ngay cả khi kinh nguyệt chưa quay trở lại. Do nhiều thay đổi hậu sản khá giống với dấu hiệu mang thai sớm, không ít mẹ bỉm dễ nhầm lẫn và phát hiện muộn. Nhận biết sớm các dấu hiệu có thai khi chưa có kinh sau sinh giúp mẹ chủ động chăm sóc sức khoẻ và lên kế hoạch sinh con phù hợp.

Tuy nhiên, các dấu hiệu này chỉ là mang tính tham khảo. Để xác định chính xác, Chilux vẫn khuyến khích mẹ nên dùng que thử thai hoặc thăm khám bác sĩ chuyên khoa.

1. Vì sao mẹ sau sinh có thể có thai khi chưa có kinh?

Nhiều mẹ bất ngờ khi xuất hiện dấu hiệu có thai khi chưa có kinh sau sinh, bởi cho rằng chưa có kinh thì chưa thể mang thai. Thực tế, cơ thể phụ nữ sau sinh vẫn có thể rụng trứng trước khi kỳ kinh đầu tiên quay trở lại, nên việc thụ thai hoàn toàn có thể xảy ra. 

Hormone prolactin (kích thích sữa) có tác dụng ức chế rụng trứng, nhưng không đảm bảo ngừa thai tuyệt đối. Khi bé bú thưa dần hoặc bắt đầu ăn dặm, nguy cơ mang thai sẽ tăng lên, khiến mẹ dễ nhầm lẫn các dấu hiệu có thai khi chưa có kinh sau sinh với thay đổi sinh lý hậu sản. Cụ thể:

• Rụng trứng có thể xảy ra sớm: Buồng trứng có thể hoạt động lại chỉ sau khoảng 3-4 tuần sau sinh, trước khi mẹ kịp thấy kinh nguyệt đầu tiên.
• Kinh nguyệt xuất hiện sau rụng trứng: Khi mẹ thấy kinh trở lại, thực tế trứng đã rụng trước đó khoảng 2 tuần và việc thụ thai có thể xảy ra.
• Cho con bú không phải biện pháp tránh thai tuyệt đối: Phương pháp cho con bú vô kinh (LAM) chỉ hiệu quả cao trong 6 tháng đầu khi cho bú hoàn toàn và đều đặn, sau đó hiệu quả giảm dần.

2. 11 Dấu hiệu có thai khi chưa có kinh sau sinh mẹ cần biết

Do trứng có thể rụng trước khi kỳ kinh đầu tiên quay trở lại, nhiều mẹ sau sinh phát hiện dấu hiệu có thai khi chưa có kinh sau sinh thông qua những thay đổi khá rõ rệt của cơ thể và việc cho con bú. Tuy nhiên, các biểu hiện này dễ bị nhầm lẫn với thay đổi sinh lý hậu sản, nên mẹ cần theo dõi kỹ và kết hợp kiểm tra để xác định chính xác.

2.1 Những thay đổi rõ rệt ở cơ thể mẹ

• Ngực căng tức, đau và nhạy cảm hơn bình thường: Cảm giác căng đau rõ. quầng và núm vú sẫm màu hơn, có thể thấy tĩnh mạch nổi rõ khác với cảm giác căng ngực thông thường khi mới sinh.
• Mệt mỏi, buồn ngủ kéo dài: Mẹ cảm thấy uể oải, kiệt sức hơn bình thường dù đã qua giai đoạn hậu sản ban đầu.
• Ốm nghén sớm: Xuất hiện buồn nôn hoặc nôn, nhất là vào buổi sáng hoặc khi ngửi thấy mùi lạ. 

>> Tham khảo thêm: Dấu hiệu mang thai những tuần đầu

• Thay đổi khứu giác và vị giác: Thèm ăn hoặc chán ăn một số món, nhạy cảm hơn với mùi vị quen thuộc.
• Đi tiểu nhiều lần: Thai sớm phát triển gây áp lực lên bàng quang, khiến mẹ thường xuyên buồn tiểu.

2.2 Dấu hiệu liên quan đến việc cho con bú

Một số dấu hiệu có thai khi chưa có kinh sau sinh biểu hiện khá rõ qua việc nuôi con bằng sữa mẹ:

• Sữa mẹ giảm đột ngột: Lượng sữa mẹ ít hơn dù chế độ ăn và sinh hoạt không thay đổi. 
• Bé bỏ bú hoặc bú ít hơn: Bé có thể quấy khóc, không muốn bú hoặc bú ngắt quãng.
• Mùi vị sữa thay đổi: Sự thay đổi hormone thai kỳ có thể khiến sữa có mùi vị khác, làm bé không còn hứng thú như trước.

2.3 Một số dấu hiệu khác dễ bị bỏ qua:

• Máu báo thai: Ra một ít máu màu hồng nhạt hoặc nâu, kéo dài khoảng 1-3 ngày, lượng rất ít và không giống kinh nguyệt.
• Đau bụng dưới nhẹ: Cảm giác âm ỉ, nhói nhẹ do trứng làm tổ trong tử cung.
• Tâm trạng thay đổi thất thường: Dễ cáu gắt, lo lắng, xúc động hơn do biến động nội tiết tố.

3. Phát hiện dấu hiệu có thai khi đang cho con bú nên làm gì?

Khi mẹ nhận thấy dấu hiệu có thai khi chưa có kinh sau sinh, đặc biệt trong giai đoạn vẫn đang cho con bú, điều quan trọng là xác nhận thai sớm và được theo dõi y tế kịp thời. 

• Xác nhận thai sớm: Dùng que thử thai (ưu tiên buổi sáng) và đi khám bác sĩ để xét nghiệm beta-hCG.
• Thăm khám bác sĩ: Đánh giá sức khỏe sau sinh, tiền sử thai và tình trạng cho con bú, đặc biệt cần thiết với mẹ sinh mổ hoặc còn mệt mỏi.
• Chăm sóc sức khỏe: Ăn uống đủ chất, nghỉ ngơi hợp lý và trao đổi với bác sĩ về biện pháp tránh thai phù hợp cho thời gian sau.

Việc mang thai ngay sau sinh không phải hiếm gặp, nhưng cần được chăm sóc đúng cách để đảm bảo sức khỏe cho mẹ, thai nhi và em bé đang bú mẹ.

3.1 Khi nào mẹ nên đi khám bác sĩ?

Mẹ cần đến cơ sở y tế sớm nếu:

• Que thử thai lên 2 vạch (kể cả vạch mờ).
• Xuất hiện đau bụng dữ dội, ra máu âm đạo bất thường.
• Mẹ mệt mỏi nghiêm trọng, chóng mặt kéo dài hoặc bé đang bú mẹ đột ngột bỏ bú, sụt cân.

Việc thăm khám kịp thời giúp bác sĩ đánh giá chính xác tình trạng thai kỳ và đưa ra hướng chăm sóc phù hợp.

3.2 Có thể tiếp tục cho con bú khi đang mang thai không?

Trong đa số trường hợp, mẹ vẫn có thể tiếp tục cho con bú khi mang thai nếu sức khỏe ổn định và không có chỉ định đặc biệt từ bác sĩ. Việc cho bé bú thường không gây hại cho thai nhi, cơ thể mẹ vẫn có khả năng tiết sữa trong giai đoạn đầu thai kỳ.

Mẹ nên cân nhắc cai sữa hoặc giảm số cữ bú khi:

• Có dấu hiệu dọa sảy thai, đau bụng nhiều hoặc ra máu âm đạo.
• Cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức kéo dài.
• Bác sĩ khuyến nghị giảm cho bú để đảm bảo an toàn cho thai kỳ.

Tuy nhiên, mẹ cần theo dõi sát cơ thể và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ hơn bình thường, vì lúc này cơ thể phải đáp ứng nhu cầu của cả thai nhi và bé đang bú mẹ. Một số mẹ có thể nhận thấy lượng sữa giảm hoặc mùi vị sữa thay đổi, khiến bé bú ít hơn đây là hiện tượng sinh lý thường gặp.

Dấu hiệu có thai khi chưa có kinh sau sinh là tình trạng không hiếm gặp và dễ bị nhầm lẫn với thay đổi sinh lý hậu sản. Khi nghi ngờ mang thai trong lúc đang cho con bú, mẹ nên xác nhận thai sớm, theo dõi sức khỏe sát sao và tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn cho bản thân, thai nhi và em bé đang bú mẹ.

>> Tham khảo bài viết liên quan: Hậu quả của việc không kiêng cữ sau sinh, dấu hiệu có bầu trộm sau sinh