Chuyên mục: Dinh Dưỡng Cho Mẹ

Mẹ bầu không nên ăn gì trong những tháng thai kỳ?

Lưu ý những thực phẩm bà bầu không nên ăn trong thai kỳ

Bên cạnh những thực phẩm dinh dưỡng cần bổ sung, mẹ bầu cũng nên tránh một số loại thực phẩm nhất định. Bởi những thực phẩm bà bầu không nên ăn có thể là nguyên nhân sảy thai, thai chết lưu. Vậy mẹ không nên ăn gì khi mang thai? Chilux sẽ giải đáp ...

Mỗi ngày, mẹ bầu có thể ăn khoảng ¼ cốc hạt điều để đảm bảo được cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ.

10 các loại hạt tốt cho bà bầu bổ sung dinh dưỡng cho cả mẹ và bé

Các loại hạt tốt cho bà bầu được ưu tiên sử dụng trong suốt thai kỳ bởi nó không chỉ an toàn mà còn mang tới vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Đây chính là một cách tuyệt vời để mẹ cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho thai nhi cũng như ...

Gợi ý các món: ăn gì để thai nhi tăng cân nhanh tháng cuối?

Dinh dưỡng của thai nhi phụ thuộc hoàn toàn vào chế độ ăn của mẹ. Ăn gì để thai nhi tăng cân nhanh tháng cuối là vấn đề luôn được quan tâm hàng đầu. Những thực phẩm mẹ ăn vào sẽ được sử dụng để nuôi thai nhi. Do đó mẹ bầu cần xây ...

[MỚI NHẤT] Bảng tiêu chuẩn cân nặng thai nhi của WHO

Bảng tiêu chuẩn cân nặng thai nhi chính là một trong những thước đo cơ bản mà Chilux nghĩ rằng có thể giúp các mẹ kiểm tra và đánh giá được tổng quan sự phát triển của trẻ nhỏ. Đã kết hôn và chuẩn bị bước sang vai trò mới, bạn mang bầu rồi ...

Bầu uống sữa đậu nành được không và tác dụng của sữa đậu nành

Bà bầu uống sữa đậu nành được không? Lưu ý cần biết

Nhiều thai phụ còn đang hoang mang không biết bầu uống sữa đậu nành được không. Vì có nhiều ý kiến cho rằng mẹ bầu uống sữa đậu nành sẽ gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Để giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này một cách khách quan nhất. Trong bài ...

Bổ sung canxi và bà bầu rất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi

Cách uống sắt canxi và DHA cho bà bầu như thế nào?

Cách uống sắt canxi và DHA cho bà bầu trong thai kỳ vô cùng quan trọng bởi cơ thể không tự nhiên tạo ra sắt, canxi hay DHA. Ba dưỡng chất này lại vô cùng quan trọng trong quá trình mang thai. Vậy mẹ đã biết cách sử dụng và có đang sử dụng ...

Hiểu Đúng Về Loại Thuốc Tránh Thai Cho Con Bú Tốt Nhất

Bên cạnh nhu cầu tập bé bú bình thật dễ dàng, các mẹ chắc hẳn sẽ thắc mắc cho con bú uống thuốc tránh thai có sao không?! Thuốc tránh thai cho con bú tốt nhất là loại nào. Chilux sẽ giải đáp thắc mắc ở bài viết dưới đây giúp mọi người.. 1. ...

Thực đơn cho bà bầu để bé luôn đủ chất mà mẹ không lo tăng cân

Trong giai đoạn thai kỳ, việc xây dựng thực đơn cho bà bầu cần được quan tâm, lên kế hoạch kỹ càng. Nhiều mẹ muốn ăn uống đủ chất để bé khỏe mạnh và có cân nặng tối ưu khi chào đời, nhưng lại sợ việc tăng cân quá nhiều khiến cơ thể thở ...